Parmi tous les produits issus du plant de chanvre, l’huile de CBD est sans aucun doute l’un des plus utilisés et des plus appréciés. Ceci est non seulement dû à sa facilité d’utilisation, mais aussi à ses nombreux bienfaits sur la santé. Et le plus intéressant est qu’elle ne présente généralement aucun effet secondaire. Quels sont donc ses bienfaits, son mode d’utilisation et les différents cas dans lesquels vous pouvez y faire recours.
L’huile de CBD dispose de propriétés anti-inflammatoires
Le CBD est une molécule dont les potentielles propriétés antidouleur sont très connues. Il permet à l’organisme de réduire ses réponses à un traumatisme et sa douleur. En effet, il aurait la propriété de diminuer la production de la cytokine, l’hormone responsable de la réponse inflammatoire. Toutefois, il faut souligner qu’il ne remplace en aucun cas un traitement anti-inflammatoire. Il s’agit plutôt d’une solution de soutien idéale pour ceux qui sont atteints de maladies inflammatoires chroniques à l’instar du syndrome du côlon irritable, l’asthme, etc.
Le CBD est également en mesure d’offrir une réponse aux douleurs inflammatoires plus fréquentes comme syndromes prémenstruels chez les femmes… Par exemple, pour l’acné, il est capable de traiter le problème responsable de la régulation de la production de sébum. Il existe certes plusieurs produits à base de CBD que vous pouvez utiliser. Mais le plus efficace pour ces types de traitements est l’huile de CBD. Vous pouvez vous en procurer sur lemarcheducbd.fr qui met à la disposition de ses clients des produits de qualité.
L’huile de CBD permet de lutter contre le stress
Les actions du CBD ne se remarquent pas uniquement sur le corps. Cette molécule peut aussi aider dans le traitement des maux en rapport avec l’esprit. C’est à cet effet que vous pouvez utiliser l’huile de CBD pour lutter contre le stress, ce mal qui se répand de plus en plus. Il est d’ailleurs responsable d’une multitude de pathologies comme :
- L’anxiété,
- Les troubles du sommeil;
- La dépression…
Le cannabidiol serait donc une solution efficace pour aider à pallier les effets dévastateurs du stress. En effet, contrairement au THC, il est relaxant et anxiolytique non psychotique. En consommant l’huile de CBD en journée, celle-ci vous aide à vous concentrer. Par contre, lorsque vous en consommez le soir, il vous aide à l’endormissement. Et vous n’êtes pas sans savoir à quel point un bon sommeil est important pour le mental. Par ailleurs, il est à noter que l’huile de CBD n’a aucunement des effets somnolents. Il favorise un sommeil profond et réparateur.
L’huile de CBD en tant qu’antioxydant
Le corps humain est quotidiennement sujet à des agressions extérieures. Celles-ci ont généralement rapport avec la cigarette, l’anxiété et favorisent le stress oxydatif. Ce phénomène entraîne la libération de radicaux libres dans l’organisme, qui sont directement impliqués dans le vieillissement cellulaire. À cet effet, pour réduire sa production, il est d’abord recommandé d’adopter un rythme de vie saine. Il s’agit d’avoir une alimentation équilibrée et riche en antioxydant et de pratiquer une activité sportive régulière.
Il faut également souligner que le CBD, notamment l’huile, serait aussi une solution efficace pour y remédier. En effet, une étude effectuée en 2019 a permis de mettre en avant la capacité du cannabidiol à capter et stabiliser les radicaux libres. Il est en mesure d’empêcher la formation de radicaux libres et d’augmenter la réaction antioxydante. Ceci est dû à sa concentration en macronutriment. Par ailleurs, il est aussi très riche en nutriments et dispose de terpènes, de vitamines et de minéraux.
L’huile de CBD est anti-désordre gastro-intestinal
Il est important de prendre soin de son système digestif. Ceci est même primordial si vous voulez retrouver une bonne santé. Pour y arriver, le CBD peut s’avérer être d’une grande utilité. En effet, il joue un rôle important sur l’intestin, en luttant contre la nausée, la constipation et bien d’autres. De par ses vertus calmantes et antidouleur, il permet de lutter contre les petits maux du système digestif.
Par exemple, lorsque vous avez la nausée, en consommant le CBD, celui-ci augmente le taux d’anandamide présent dans votre corps. Ce qui agit sur la zone du cerveau ou la sensation de nausée apparaît. Les effets se font ressentir juste quelques minutes après l’ingestion. Toutefois, il est important d’avoir une hygiène de vie saine et un régime alimentaire adapté. Par ailleurs, pour bien profiter de tous ces bienfaits, vous devriez savoir comment en consommer.
Comment utiliser l’huile de CBD?
Il existe plusieurs façons d’utiliser l’huile de CBD afin de profiter pleinement de ses effets.
L’utilisation par voie orale
De nombreuses personnes préfèrent consommer le CBD de cette façon. Il s’agit de le consommer sous forme de capsules ou de gélules. Ceci permet d’éviter de subir son goût plutôt amer. Dans une capsule, vous avez l’équivalent d’une dizaine de gouttes d’huile. Par ailleurs, vous retrouvez également des flacons d’huile de CBD que vous pouvez utiliser.
La différence entre ces derniers et les capsules réside dans le fait qu’une absorption directe de l’huile du flacon sous la langue fait plus vite ressentir les effets. Ceci est dû au fait qu’il faut attendre le temps que la capsule descende et soit dissoute dans l’estomac avant que le CBD ne soit absorbé par celui-ci.
L’utilisation par voie sublinguale
Ce type de consommation consiste à mettre quelques gouttes sous la langue et de boire de l’eau. Mais avant de prendre votre verre d’eau, il est impératif de conserver les gouttes dans la bouche pendant 2 minutes environ. Ainsi, la molécule va atteindre les récepteurs endocannabinoïdes présents dans le cerveau. Avec ce mode de consommation, l’absorption se fait via les muqueuses buccales. Elle est plus rapide.
L’utilisation par voie cutanée
L’huile de CBD est très prisée en cosmétiques. Elle est utilisée pour réaliser une multitude de produits d’entretien. Ainsi, il est possible de profiter de ses bienfaits en l’utilisant par voie cutanée. Ce mode de consommation permet de s’hydrater et de se relaxer.
L’utilisation dans la cuisine
Si vous voulez consommer l’huile de CBD comme si de rien n’était, vous pouvez opter pour l’utilisation dans la nourriture. C’est d’ailleurs une méthode de consommation très efficace lorsque vous l’utilisez dans le cadre d’un régime alimentaire. Elle s’utilise simplement comme :
- L’huile d’olive;
- L’huile de coco;
- L’huile de colza, etc.
Il faut souligner que des études ont montré que la biodisponibilité du CBD est meilleure lors de la prise d’un repas riche en graisses. Toutefois, bien que l’absorption soit plus rapide, la durée de la présence de la molécule dans l’organisme ne varie pas avec les repas.
Quelques cas pratiques pour lesquels il est bon d’utiliser de l’huile de CBD
La consommation d’huile de CBD par voie sublinguale est meilleure pour les actions aiguës. Ainsi, vous pouvez y penser pour soulager une crise de douleurs, des nausées, ou un stress important. En gros, elle convient pour une consommation très ponctuelle de CBD, mais aussi pour une consommation régulière, en maximum 3 prises journalières.
L’utilisation d’huile de CBD par voie orale se révèle utile pour bénéficier des effets de la molécule pendant plusieurs heures. Elle convient donc parfaitement pour répondre à des douleurs persistantes et autres problèmes quotidiens qui impactent votre bien-être global sur le long terme. Cette méthode est aussi à privilégier pour lutter contre des problèmes spasmodiques au niveau gastro-intestinal. Par ailleurs, l’utilisation de l’huile de CBD par voie orale pendant le repas du soir est efficace pour préparer un meilleur sommeil.
